Diyet

Zayıflama

Bölgesel Zayıflama

Bedenin sadece belli bir bölgesinden kilo vermek gibi bir algıyla yaklaşırsak, bölgesel zayıflama mümkün değil, diyebiliriz

Çocuklarda Zayıflama

Çocuklarda zayıflama ya da çocukluk döneminde ideal kiloyu koruma, yağ hücrelerinin gereksiz büyümesini engeller ve obezite riskini minimize eder.

Gebelikte Zayıflama

İdeal kilonuzun üzerinde gebe kaldıysanız merak etmeyin yirminci haftaya kadar hamilelikte zayıflama diyeti ile güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.

Menopozda Zayıflama

Menopoz döneminde kilo almak hemen hemen her kadının başına gelen normal bir durumdur ve menopozda zayıflama danışmanlığı ile üstesinden gelmek mümkündür.

Sporcularda Zayıflama

Sporcularda zayıflama, vücudun yağ kas oranını, ilgili spor dalında dünya standartlarına çekmeyi ve sporcunun kondisyonunu maksimuma çıkarmayı hedefler.

Veganlar İçin Zayıflama

Hayvan dostu vegan beslenme, dengeli bir beslenme modeli oluşturulmadığı takdirde, kolayca yağ hücrelerinin büyümesine ve kilo almaya neden olabilir.